matdagbok (onsdag)

Matdagbok 21/1-2015...
frukost: smoothie, 1 kopp te med havremjölk
lunch:  kaffe, lättkvarg med hallon+stevia, sockerfri energidricka.
mellis: sockerfri energidricka, 1 kopp kaffe, 1 kopp te, 1plommon. 
kvällsmat: 2 stekta quornfiléer + gurka, paprika, sallad.
övrigt: 2 koppar te+havremjölk, 1 polarknäcke
 
Totalt ca: 676 kcal, 49g protein, 8 gram fett.
 

Mitt ätstörda jag klappar mig själv på axeln men vet att jag kunnat skippa polarknäcket. Samtidigt finns mitt icke-ätstörda jag som skakar på huvudet och frågar förtvivlat varför jag gör såhär. Jag gör såhär för att jag är dum i huvudet ätstörd. Orkar inte alla olika tankar... Ugh, ångest. Tänker ta en sista cigg för ikväll. Skolan imorgon. Blä.
Oh well. Hejdå/godnatt. 

pink & pale

Efter en lång sitta-hemma-dag med massa kaffe, cigg och spelande tänkte jag följa med min älskling in till stan. Kommer då på när vi är på väg till bussen att jag inte har med mig nått busskort. Planerna bortblåsta. Ingen bussresa till stan, inget inköp av powerking och inget mysande hemma hos älskling. Nåja, stötte på min kompis påväg hem när han åkt hem och tog en cigg + en kopp te med henne. Mysigt, men hon skulle plugga så jag gick hem igen. Kände att jag behövde få i mig nått i form av mat men typ allt ger mig ångest förutom smoothies så det blev ännu en rosa smoothie och en knäckemacka med gurka och örtsalt. Fancy och kalorisnålt, yep. Vet att man behöver mer, men alternativet va att strunta i mat helt så... Ja. Suddig bild på mitt kvällsmål:
 
En halvkass bild på ofräscha Hannah bara för att. Hej. Jag är blek och orkar inte le. Hejdå.
 

pastelpinkdreams

Matspöken och monster

RSS 2.0